Energipauser
En liten pause kan føre til en langt mer effektiv arbeidsdag. Vi presterer best når vi spiller på lag med oss selv. Dette kurset inneholder små, lavterskel økter som hjelper deg med å lade batteriene i løpet av arbeidsdagen. Målet er å gi deg et innslag av bevegelse i en stillesittende hverdag, få i gang sirkulasjonen og gi deg økt overskudd.
Passer for alle, og spesielt for deg som har en stillesittende arbeidshverdag
Tilgjengelig på laptop, nettbrett og mobil
Tid: 30 min
Format: E-læring
Språk: Norsk
Kurskalender
Gjenvinn energi og produktivitet ved å få inn pauserutiner for et bedre arbeidsliv. Bli med på vårt kurs for å finne tid og pusterom på jobb!
Velg kundetype
Velg kundetype for å se riktig prisLaster kurskalender
Våre dyktige kursholdere
Våre kursholdere har høy kompetanse og god formidlingsevne. De gir deg de verktøyene du behøver for å skape trygge og sunne arbeidsmiljøer.
Kursholder var ekstremt flink, god til å engasjere, snakket veldig tydelig og brukte mange eksempler. Det er ikke lett å holde oppmerksomheten i to hele dager, men det var ikke noe problem.
— Kurskunde